Estrela Fugaz

_______Metamorfose ♥

2018-10-17

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As crises existenciais podem nos atingir em qualquer fase de nossas vidas e se caracterizam por algum ou vários conflitos íntimos. Se for bem-vivida, no entanto, essa crise pode significar um momento de metamorfose para a pessoa que será “premiada” com o autoconhecimento, o amadurecimento emocional ou moral e o crescimento pessoal, por exemplo.

Não tenha medo de viver a sua metamorfose

Metamorfose significa transformação. No sentido figurado, é a mudança que ocorre . Esse processo biológico que afeta a todos os seres vivos, em maior ou menor escala, exige de nós, seres humanos, tempo e dedicação.

A transformação é inerente à evolução. A grande questão é que o apego ou o medo da mudança nos impedem de avançar para a próxima fase. Precisamos construir o nosso casulo, onde iremos reavaliar nossas próprias limitações, até o momento propício de revelar a mudança externa.

A metamorfose é nossa oportunidade de costurar os retalhos, de cuidar das feridas e refazer o caminho. Se o percurso está nos desorientando e nos deixando tristes, se as pedras estão machucando os pés a cada passo e se a garra para pisar firme cede lugar à preguiça: chegou a hora da metamorfose.

Tire o tempo necessário para realizar esse processo, o mesmo que a lagarta aceita quando está prestes a virar borboleta. Diga sim às etapas, aceita a dor que isso envolve e assuma o risco das possíveis cicatrizes que ficarão após essa linda transformação.

https://www.youtube.com/watch?v=xoOPSS627g8

_______Mulheres Fortes♥

2018-10-15

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Hoje o blog vai sem texto porque os video ja falam tudo !!

Recebi de presente no zap de minha amiga MELHERSERIA

que é meu tesouro aqui no GD

Em homenagem a ela que esteve sempre presente nos meus momentos mais dificieis

♥♥♥ e para todas voces mulheres fortes! Divido essas indas mensagens ♥♥♥

Tome um tempinho e assista ... pois e digno e vale muito a Pena !!!

https://www.youtube.com/watch?v=i9oozMDyQco

https://www.youtube.com/watch?v=2oYxFchFv80

____Acredite em você♥

2018-10-15

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A confiança em si mesmo é uma forma sadia de se comunicar. É a capacidade de se defender de forma sincera e respeitosa. O desprezo, por sua vez, pode acontecer através de insultos ou calúnias, e também através de comportamentos, gestos ou atitudes.

Conforme explica o psicólogo Richard Wiseman, a vida precisa de sentido quando o desprezo, tanto próprio quanto alheio, consegue destruir a confiança em si mesmo . É importante lembrar que o dano emocional que é provocado precisa ser reparado, até devolver à pessoa a segurança em si mesma e a alegria de viver.

“Ninguém pode fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento.”

-Eleanor Roosevelt-

Como se proteger do desprezo

Pesquisas científicas da Universidade de Hamburgo, coordenadas pela psicóloga Barbara Berckhan, admitem que estamos constantemente expostos a ataques verbais e a críticas destrutivas. Para esta especialista, a autodefesa contra os ataques verbais começa sempre com uma declaração de independência, não permitindo que nosso estado de humor dependa dos outros.

Hábitos para desenvolver a confiança em si mesmo

Algumas pessoas se comunicam de forma muito passiva. Outras pessoas têm um estilo agressivo demais. Um estilo seguro é o equilíbrio ideal entre estes dois extremos, o que é conhecido como assertividade. Um estilo de comunicação seguro pode nos ajudar a fazer o que desejamos, mas é muito mais do que isso. Quando nos sentimos seguros de nós mesmos, nos respeitamos e respeitamos os outros.

As pessoas que falam com segurança e confiança demonstram que acreditam em si mesmas. Não são nem muito tímidas, nem muito avassaladoras. Sabem que suas ideias e seus sentimentos são importantes. Para desenvolver uma segurança adequada para conseguir atender aos nossos propósitos, é fundamental colocar em prática estas atitudes:

Expressar uma opinião ou dizer como você se sente.

Pedir o que você deseja ou precisa.

Expressar a sua divergência de forma respeitosa.

Fazer sugestões ou apresentar as suas ideias.

Dizer “não” sem se sentir culpado.

Defender a outra pessoa.

“Acredite em você, tenha fé nas suas habilidades.

Sem uma humildade mais razoável e confiança sobre o seu poder,

você não pode ter sucesso ou ser feliz.”

-Norman Vincent Peale-

https://www.youtube.com/watch?v=vZaiac3TmwM

___________Diversidade Cultural - Reivindicacao Indigena !! 12 de Outubro

2018-10-12

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A diversidade cultural dos povos indígenas engloba as diferenças culturais que existem entre os povos e suas comunidades indígenas, como a linguagem, danças, vestimenta, tradições e heranças físicas e biológicas, bem como, a forma como as sociedades indígenas se organizam, conforme a sua cosmovisão e os conceitos de valores moral, crenças, hábitos, religião e a forma como o índio interage com o ambiente etc.

Diversidade cultural diz respeito à variedade e convivência de ideias, características ou elementos diferentes entre si, em determinado assunto, situação ou ambiente de cada povo. Cultura se refere a crenças, comportamentos, valores, instituições, regras morais que permeiam e "preenchem" a sociedade de cada povo indígena, ela explica e dá sentido a cosmologia social, é a identidade própria de um grupo indígena em um território.

Os índios parecem semelhantes, mas existem muitas diferenças entre os nossos povos. Todos os aspectos da nossa cultura podem variar bastante entre os povos, ou até mesmo dentro de uma mesma comunidade ao longo do tempo. A língua, a forma de organização social e política, os rituais, os mitos, as formas de expressão artística, as habitações e a maneira de se relacionar com o meio ambiente são exemplos de fatores que se diferenciam.